Las bondades del chocolate
El alto contenido en cacao ofrece múltiples beneficios para el corredor, además de poseer propiedades revitalizantes. El chocolate es un alimento especialmente dulce y tentador, que debemos comer com medida ya que contienen una gran cantidad de grasas. Para las personas que están bajo estrictos régimenes de adelgazamiento está terminantemente prohibido, pero como este no es el caso de la…